Todas las preparaciones:

  • Recetas para dos vasos
  • Debes licuar todos los ingredientes y consumir en el menor tiempo posible, ya que el realizar tus batidos justo antes de consumirlos garantizan mayor absorción de vitaminas y minerales.
  • Evita colocar endulzantes artificiales, si deseas endulzar utiliza miel de abejas pura, ya que ésta contiene vitaminas y minerales que te aportarán más que calorías.
  • Agregar un vaso de agua pura.

Recomendación: 

Recomendamos lavar todos los ingredientes en una taza con agua, bicarbonato y limón; ya que no sabemos su procedencia y muchos de los productos que compramos en el supermercado han sido fumigados con componentes químicos que se quedan en las pieles de las frutas y mucho más en los vegetales.

El bicarbonato con limón realiza un efecto desintoxicante y alcaliniza los alimentos.

Porciones:

1 taza de agua (220 ml), 1 cucharadita de bicarbonato (5 gr) y el jugo de 1 limón. (ésta preparación la puedes usar para varios ingredientes, las enjuagas en la preparación después de enjuagar con agua pura) 

 

 ANALGÉSICO

  • 2 cucharadas LECHE D´LA NATURA DUBIA (AMARANTO)
  • 1 Pera criolla
  • 1 Manzana de agua
  • ½ Mango
  • ¼ Piña

ARTRITIS

  • 2 cucharadas LECHE D´LA NATURA KATLEYA (QUINUA)
  • ½ Aguacate
  • 1 ramita Hinojo
  • 1 cucharada Ajonjolí
  • ½ cucharada Linaza

 ARTRITIS 2

  • 2 cucharadas LECHE D´LA NATURA VARIEGATA (COCO)
  • 1 Zanahoria
  • ½ cucharada Gelatina (agar Agar)
  • 1 Banano
  • ¼ Piña

DEPRESIÓN

  • 2 cucharadas LECHE D´LA NATURA VARIEGATA (COCO)
  • ½ Manzana
  • ¼ Piña
  • ½ Mango
  • 1 ramita Toronjil

 

    SISTEMA NERVIOSO

    • 2 cucharadas LECHE D´LA NATURA KATLEYA (QUINUA)
    • 1 hoja de Acelga
    • 1 cuadrito (15 gramos) Ahuyama
    • 4 Fresas
    • ½ Manzana

     

      AUMENTAR DEFENSAS

      • 2 cucharadas LECHE D´LA NATURA DUBIA (AMARANTO)
      • ½ Manzana de agua
      • 1 hoja grande de Espinaca
      • ½ taza Mora
      • ½ Remolacha

       

        DESINTOXICANTE DE LA SANGRE

        • 2 cucharadas LECHE D´LA NATURA DUBIA (AMARANTO)
        • 2 cuadritos AHUYAMA COCINADA
        • ¼ PIÑA
        • 1 ZANAHORIA